集团资讯

News

职场强心剂来了!龙实校长精彩开课:积极心态成就人生高度

时间:2018/6/29 11:30:10 浏览次数:


一个健全的心态比一百种智慧更有力量



    2018年6月28日,欧冠买球官网 - 欧冠买球首页-欧冠买球网站欧冠买球网站学问沙龙之2017学年菁英学堂第七期培训(欧冠买球网站沙龙[2017学年]44号)在大良实验小学多媒体教室顺利举行。




    顺德龙江实验学校刘晓红校长应邀为此次培训授课,她以“心态决定高度”为题,为大家带来了精彩的课堂内容,让学员们对职业、对生活、对人生,在心态方面都有了新的认识。

讲师概况


讲师
刘晓红  龙江实验学校 校长

佛山市语文学科带头人
广东省中级专业技术资格评审委员会评审委员

顺德区办学绩效评估专家组成员


    曾获全国教师语言文字基本功大赛一等奖,广东省及全国小学语文教师基本功比赛优秀引导老师,顺德区小学语文课堂教学比赛一等奖。多次被评为顺德区教书育人优秀教师、优秀班主任。多篇论文和教学设计在全国及广东省比赛中获一等奖。



“你了解心态是指什么吗?”

“树立积极的心态对大家有什么作用?”

    讲座伊始,讲师刘晓红校长就抛出了这两个问题给学员们,全场陷入了沉思。刘校长从“什么是心态”、“大家应该拥有怎样的心态”、“如何培育积极的心态”和“心理健康”四个方面出发,耐心地引领大家走进自己的内心世界,逐步了解自己。


课堂干货(knowledge)




01、什么是心态

    “心态就是大家对人、事、物的心理态度。”培训课堂上,刘晓红校长开门见山,为大家解读了心态的含义。曾经影响美国两任总统及千百万读者的成功学大师拿破仑·希尔说过:积极的心态,就是心灵的健康和营养。由此可见心态对大家人生的重要性。刘校长通过“猎狗追逐受伤兔子”以及“两个不同心态的皮鞋推销员”的两个故事,再次警醒大家:“要留意大家‘态度的箱子’。”她认为“心态决定人生”,不是困难和遭遇决定了大家的命运,而是大家对困难和遭遇的态度决定了大家的命运。




02、大家应该拥有什么样的心态


    接着,刘晓红校长又用丰富详实的案例和生动有趣的故事来为大家讲解正确的心态。“大家应该拥有积极的、敬业的心态,同时要学会付出、学会包容、团结合作、虚心学习和学会感恩。”

    刘校长以自身在龙江实验学校担任校长职位的经历,跟大家分享了积极心态渗透影响着她的工作和生活中的方方面面,“在大家的共同努力下,龙实校园环境越来越好,课程越来越丰富,看到龙实越来越好,我感到很幸福。”刘校长的分享句句入心,让学员们如沐春风。




    在课堂上,刘校长穿插讲解了许多实用的小技巧,包括“换位思考”、“欣赏他人优点”、“情绪管理”等,用通俗易懂的语言为学员们讲授心理学常识,带领大家体会了一次别样的“心灵盛宴”。


03、如何培育积极的心态


    了解了阳光心态的重要性,那如何培养和保持阳光心态?刘晓红校长继续从多个方面为大家先容塑造积极健康心态的方法

     1. 转变思维,改变态度
     2. 正确比较,知足常乐
     3. 发现美好,乐观豁达
     4. 学会弯曲,以柔克刚


    “大家不能左右天气,但可以改变心情!”刘校长勉励大家要学会调整心态,从容应对困难和压力。同时也希翼大家牢记“健康心态的四大法则”,在日后的工作和生活中学以致用,用积极的心态去刻画自己的“人生脚本”!




04、关于心理健康

    在这个快节奏、充满挑战的新时代,竞争压力、人际关系压力……各种心理压力不言而喻,刘校长从生活、工作实际出发,向身在职场的学员们,提出以下几点建议:

     1. 树立合理信念
     2. 减轻工作压力
     3. 学会心理调适
     4. 调整挫折反应
     5. 寻求心理援助

    刘校长的课堂诙谐幽默,内容深入浅出,培训现场气氛高涨、掌声雷动。




    最后,刘校长为学员们送来了一道风格独特的“心灵鸡汤”:

心态决定高度!

播下一种心态,收获一种思想
播下一种思想,收获一种行为
播下一种行为,收获一种习惯
播下一种习惯,收获一种性格
播下一种性格,收获一种命运

    刘校长的一番讲话,让学员们走进了自己心灵深处。正如刘校长所讲“心理健康不仅是感觉,更是一种能力”,愿大家用阳光心态成就自己的职业幸福感,做自己生活的主导者!

撰稿:游佩玲
审核:朱莉


   

地址 : 佛山市顺德区大良清晖路联丰商务大厦801号

欧冠买球官网 - 欧冠买球首页-欧冠买球网站 未经许可不得转载 粤ICP备18018815号-1

XML 地图 | Sitemap 地图